Atleisk ir mesk iš galvos
15 Antradienis

Atleisk ir mesk iš galvos

✦
„Būkite vieni kitiems pakantūs...“ (Kolosiečiams 3, 13)

Praktinis pratimas (30 sek): Užsimerk. Pakartok šią eilutę 3 kartus. Paprašyk Dievo, kad padėtų tau gyventi pagal ją.

🎧 Klausyk įrašo

Norint palaikyti sėkmingus santykius, derėtų susitelkti į kito žmogaus stiprybes, o ne į silpnybes. Bendžaminas Franklinas apie santuoką yra pasakęs taip: „Prieš santuoką akys turėtų būti plačiai atmerktos, o jau sumainius žiedus – pusiau primerktos.“ Į ilgalaikius santykius nederėtų pulti stačia galva, gerai neištyrus ir neperpratus kito. Jei iš pradžių į viską žiūrėsi pro pirštus, vėliau gali skaudžiai nudegti. Amerikiečių politikas Edvardas Volisas Hochas yra pasakęs: „Net ir pačiuose blogiausiuose iš mūsų yra tiek daug gero, o pačiuose geriausiuose – tiek daug blogo, kad vargu, ar mums pritiktų ką nors sakyti apie visus likusius.“ Išmesti iš galvos nuoskaudą sunku, ypač jei ji rimta, gili. O už nedidelius įžeidimus paprastai gan greitai atleidžiame. Sunkiems įžeidimams atleisti reikia laiko, turime pereiti ištisą gijimo procesą. Bet be sprendimo atleisti tas procesas negali nė prasidėti. Paulius rašo: „Taigi jūs, Dievo išrinktieji, šventieji ir numylėtiniai, apsivilkite nuoširdžiu gailestingumu, gerumu, nuolankumu, romumu ir kantrumu. Būkite vieni kitiems pakantūs ir atleiskite vieni kitiems, jei vienas prieš kitą turite skundą. Kaip Viešpats jums atleido, taip ir jūs atleiskite. Viršum viso šito tebūna meilė, kuri yra tobulumo raištis“ (Kolosiečiams 3, 12-14). Vienas šiuolaikinių autorių rašo: „Jei tau kas nors nepatinka, pakeisk tai. Jei pakeisti negali, keisk požiūrį. Tik nesiskųsk.“ Kitais žodžiais tariant, jei nieko negali pakeisti, maldoje prašyk daugiau malonės ir išmok su tuo gyventi. Kodėl turime atleisti ir mesti nuoskaudas iš galvos? Todėl, kad taip liepia Dievas. Tu nesukurtas kęsti nuolatinio iš pasipiktinimo kylančio fizinio ir psichinio streso. Įsiklausyk į Biblijos žodžius: „Dienai einant į pabaigą, tau pačiam gali reikėti atleidimo...“ (Galatams 6, 1, MSG).

Klausimai apmąstymui ir pritaikymui:

  1. Kaip reaguoji, kai kažkas tave įskaudina? Ar lengvai atleidi, ar linkęs/-usi ilgai laikyti nuoskaudą?
  2. Prisimink atvejį, kai tau buvo sunku atleisti. Kas tau galiausiai padėjo paleisti tą nuoskaudą?
  3. Šiandien pabandyk pastebėti 3 teigiamas savybes žmogaus, su kuriuo tau sunkiausia bendrauti.
  4. Parašyk trumpą laišką (net jei jo neišsiųsi) tam, kam dar nesi iki galo atleidęs/-usi, išreikšdamas/-a savo jausmus ir apsisprendimą atleisti.

Baigiamoji mintis

Atleidimas nėra tik jausmas, bet sprendimas, kurį darome sekdami Kristaus pavyzdžiu. Atleidimas išlaisvina ne tik tą, kuriam atleidžiame, bet ir mus pačius nuo sunkios nuoskaudų naštos.

P.S. Galbūt jus sudomins: santykiai ir santuoka.

Malda

Jėzau, atleisk man, kad kartais taip sunkiai atleidžiu kitiems. Padėk man matyti kituose Tavo atvaizdą ir mylėti juos tokius, kokie jie yra, ne dėl jų trūkumų, o dėl Tavo meilės jiems.

Jūsų mintys

✍️ Prieš užsirašydami — sustokite minutėlei

Dabar turėsite galimybę užsirašyti savo mintis. Bet pirma, padėkite sau geriau išgirsti Dievo balsą:

  1. Užsimerkite ir giliai įkvėpkite (3 kartus)
  2. Pasakykite: „Viešpatie, ką Tu nori, kad išgirsčiau iš šios dienos teksto?“
  3. Pabūkite tyloje 20–30 sekundžių
  4. Dabar atsimerkite ir užsirašykite tai, kas kilo širdyje

Geriausios įžvalgos gimsta ne iš galvos, o iš širdies, kuriai kalba Šventoji Dvasia.

⏸️ Stabtelkit ir apmąstykit
Kiek laiko galite tam skirti šiandien?
5:00
Laikas apmąstymui...
Arba tiesiog pradėkite rašyti be laikmačio ↓
⏱️ 5:00

Ačiū, kad skyrėte šį laiką

Dievas vertina net mažiausią jūsų pastangą priartėti prie Jo.
Ar norite pratęsti dar 5 minutes, ar baigsite šiandienį susitikimą su ramia širdimi?



Kai paspausite mygtuką „Užbaigti/Išsaugoti“, jūsų įvestas tekstas internetu nebus niekur siunčiamas, bet išsaugotas jūsų naršyklės atmintinėje. Jis bus matomas tik jūsų įrenginyje toje pačioje naršyklėje. Kad žinotume, ar šis įrankis žmonėms naudingas, skaičiuojame tik tai, kad kažkas jį atvėrė ar išsaugojo įrašą. Kas parašyta, lieka tik jūsų įrenginyje.


Iš WORD FOR YOU TODAY by BOB & DEBBY GASS, vertė R. Rušinskienė, © CELEBRATION ENTERPRISES. Naudojama turint leidimą. Visos teisės saugomos. Penktieji skaitinių metai. Baigiamosios maldos autorius: R. Rušinskienė.
Įgarsinta UAB „Intelektika“ balso sintezatoriumi.
DIRBTINIO INTELEKTO PANAUDOJIMAS: Šis skaitinio tekstas buvo redaguotas ir tobulintas naudojant dirbtinio intelekto (DI) įrankius. Santrauka ir klausimai buvo DI apibendrinti iš autoriaus paruošto pirminio teksto. Nuotraukos surastos naudojant DI paieškos algoritmus, o kai kurios jų galėjo būti pagerintos ar pakeistos naudojant DI vaizdo apdorojimo įrankius. Garsinė skaitinio versija buvo automatiškai apdorota DI sukurtais įrankiais ir sintezuota naudojant DI technologijas. Skaitinių publikavimas, saugojimas serveriuose ir platinimas atliekamas naudojant automatizavimo įrankius, sukurtus su DI pagalba. Tačiau visi tekstai prieš publikavimą yra dar peržiūrimi redaktoriaus. Tyrimams panaudoti DI pagerinti paieškos varikliai.
Užsisakykite šiuos kasdienius skaitinius į savo el.paštą.

❤️ Paaukokite — kad šiuos skaitinius galėtų gauti daugiau žmonių.