Biblija apie sveikatą (1)
10 Šeštadienis

Biblija apie sveikatą (1)

✦
„Rami širdis teikia kūnui sveikatą...“ (Patarlių 14, 30; NLT)

Praktinis pratimas (30 sek): Užsimerk. Pakartok šią eilutę 3 kartus. Paprašyk Dievo, kad padėtų tau gyventi pagal ją.

🎧 Klausyk įrašo

Pastaraisiais dešimtmečiais gydytojai gilinasi ir tyrinėja ryšį tarp psichinės ir fizinės sveikatos. Tačiau Biblija apie tai kalbėjo prieš daugiau kaip tris tūkstantmečius, kai Saliamonas užrašė tokius žodžius:

1) „Ramus protas teikia kūnui gyvastį [sveikatą], o pavydas pūdo kaulus [įvaro sunkią ligą]“ (Patarlių 14, 30; papildyta NLT).

2) „Linksmas žvilgsnis pradžiugina širdį, o gera žinia suteikia stiprumo kaulams [teikia sveikatos]“ (Patarlių 15, 30; papildyta NLT).

3) „Taiklūs žodžiai – kaip medaus korys, saldus gomuriui ir sveikas kūnui“ (Patarlių 16, 24).

4) „Linksma širdis – geras vaistas, o niūri dvasia džiovina kaulus [sunkia jėgas]“ (Patarlių 17, 22; papildyta NLT).

Apibendrinant galima sakyti: tikėjimas ir viltingas nusiteikimas (susitelkimas į teigiamus dalykus), juokas (gebėjimas džiaugtis) ir garsiai ištarti padrąsinimo žodžiai daro didžiulį poveikį ne tik tavo, bet ir aplinkinių sveikatai. Kas yra streso priešnuodis? Ramybė! Ar yra vaistų nuo baimės? Taip, tikėjimas! O iš kur kyla ramybė ir tikėjimas? Iš Dievo. Kartą Dovydas, atsidūręs labai nepavydėtinoje situacijoje, meldėsi tokiais žodžiais: „Tavęs, VIEŠPATIE, šaukiausi, savo Dievo pagalbos maldavau: „Kokia tau nauda iš mano mirties, iš mano žengimo į kapą?“ “ (Psalmynas 30, 9–10). Tiksliai nežinome, su kokiomis bėdomis – psichinėmis ar fizinėmis – jis tuo metu susidūrė. Bet į tą situaciją įsikišus Dievui Dovydas toje pačioje psalmėje toliau rašo: „Tu pavertei mano liūdesį džiugesiu, nuvilkai man ašutinę ir apjuosei džiaugsmu, kad giedočiau tau be perstojo šlovės giesmę. VIEŠPATIE, tu mano Dievas, tau dėkosiu per amžius!“ (Psalmynas 30, 12–13). Nėra nė menkiausios abejonės – mąstymas daro didžiulį poveikį žmogaus sveikatai!

P.S. Galbūt jus sudomins: sveikata ir ligos.

Malda

Dieve, padėk man saugoti ramybę ir puoselėti tikėjimą, kad turėčiau psichinių ir fizinių jėgų nuveikti tai, ką esi man skyręs. Suteik išminties rūpintis tiek savo, tiek aplinkinių sveikata.

Jūsų mintys

✍️ Prieš užsirašydami — sustokite minutėlei

Dabar turėsite galimybę užsirašyti savo mintis. Bet pirma, padėkite sau geriau išgirsti Dievo balsą:

  1. Užsimerkite ir giliai įkvėpkite (3 kartus)
  2. Pasakykite: „Viešpatie, ką Tu nori, kad išgirsčiau iš šios dienos teksto?“
  3. Pabūkite tyloje 20–30 sekundžių
  4. Dabar atsimerkite ir užsirašykite tai, kas kilo širdyje

Geriausios įžvalgos gimsta ne iš galvos, o iš širdies, kuriai kalba Šventoji Dvasia.

⏸️ Stabtelkit ir apmąstykit
Kiek laiko galite tam skirti šiandien?
5:00
Laikas apmąstymui...
Arba tiesiog pradėkite rašyti be laikmačio ↓
⏱️ 5:00

Ačiū, kad skyrėte šį laiką

Dievas vertina net mažiausią jūsų pastangą priartėti prie Jo.
Ar norite pratęsti dar 5 minutes, ar baigsite šiandienį susitikimą su ramia širdimi?



Kai paspausite mygtuką „Užbaigti/Išsaugoti“, jūsų įvestas tekstas internetu nebus niekur siunčiamas, bet išsaugotas jūsų naršyklės atmintinėje. Jis bus matomas tik jūsų įrenginyje toje pačioje naršyklėje. Kad žinotume, ar šis įrankis žmonėms naudingas, skaičiuojame tik tai, kad kažkas jį atvėrė ar išsaugojo įrašą. Kas parašyta, lieka tik jūsų įrenginyje.


Iš WORD FOR YOU TODAY by BOB & DEBBY GASS, vertė R. Rušinskienė, © CELEBRATION ENTERPRISES. Naudojama turint leidimą. Visos teisės saugomos. Penktieji skaitinių metai. Baigiamosios maldos autorius: R. Rušinskienė.
Įgarsinta UAB „Intelektika“ balso sintezatoriumi.
DIRBTINIO INTELEKTO PANAUDOJIMAS: Šis skaitinio tekstas buvo redaguotas ir tobulintas naudojant dirbtinio intelekto (DI) įrankius. Santrauka ir klausimai buvo DI apibendrinti iš autoriaus paruošto pirminio teksto. Nuotraukos surastos naudojant DI paieškos algoritmus, o kai kurios jų galėjo būti pagerintos ar pakeistos naudojant DI vaizdo apdorojimo įrankius. Garsinė skaitinio versija buvo automatiškai apdorota DI sukurtais įrankiais ir sintezuota naudojant DI technologijas. Skaitinių publikavimas, saugojimas serveriuose ir platinimas atliekamas naudojant automatizavimo įrankius, sukurtus su DI pagalba. Tačiau visi tekstai prieš publikavimą yra dar peržiūrimi redaktoriaus. Tyrimams panaudoti DI pagerinti paieškos varikliai.
Užsisakykite šiuos kasdienius skaitinius į savo el.paštą.

❤️ Paaukokite — kad šiuos skaitinius galėtų gauti daugiau žmonių.