Kaip atsikratyti baimės
22 Trečiadienis

Kaip atsikratyti baimės

✦
„[...] tobula meilė išveja baimę.“ (1 Jono 4, 18)

Praktinis pratimas (30 sek): Užsimerk. Pakartok šią eilutę 3 kartus. Paprašyk Dievo, kad padėtų tau gyventi pagal ją.

🎧 Klausyk įrašo

Psichiatrijos leidinių rodyklėje pateikiama net apie du tūkstančiai įvairių baimių. Įdomu tai, kad, psichiatrų teigimu, į šį pasaulį ateiname turėdami tik dvi įgimtas baimes: kryčio ir triukšmingų garsų. Tai reiškia, kad visų kitų baimių išmokstama. Vadinasi, galima išmokti ir jų atsikratyti. Žmogų veikia teigiamos ir neigiamos gyvenimo patirtys. Jos jį formuoja ir atitinkamai pasėja pasitikėjimo arba nepasitikėjimo, vilties arba nevilties, tikėjimo arba baimės sėklas. Jonas rašo apie galutinį mūsų ryšio su Dievu tikslą: „Nebėra meilėje baimės, bet tobula meilė išveja baimę“ (1 Jono 4, 18). Žodžiai tobula meilė čia reiškia ne tiek mūsų meilę Dievui, kiek Jo besąlygišką, nepelnytą ir neblėstančią meilę mums.

Vienas pastorius rašo: „Meilės tikslas – bebaimiškumas! Augdami meilėje ir puoselėdami ryšį su Dievu pamažu atsikratome dvasiškai mus paralyžiuojančių baimių. Tokia tikėjimo esmė. Tikėjimas – tai procesas, kurio metu išnyksta neracionalios baimės. Vienintelė Dievo mums skirta baimė yra Dievo baimė. Jei bijome [t. y. rodome meilę, pagarbą] Dievo, mums nebereikia bijoti nieko kito. Išmoktų baimių atsikratymo proceso metu mokomės vis labiau kliautis Dievu.“ Vienas nuostabiausių Šventajame Rašte mums duotų Dievo pažadų skamba taip: „Niekada aš tavęs nepamesiu ir neapleisiu. Todėl galime su pasitikėjimu tarti: Viešpats mano gelbėtojas – aš nebijosiu! Ką man gali padaryti žmogus?!“ (Hebrajams 13, 5-6).

Klausimai apmąstymui ir pritaikymui:

  1. Kokią baimę dažniausiai jauti – ir iš kur, tavo manymu, ji kyla?
  2. Ką tau reiškia frazė „tobula meilė išveja baimę“, kai pažvelgi į savo paskutinę savaitę?
  3. Šiandien, kai pajusi baimę ar nerimą, sustok ir garsiai sau pasakyk: „Viešpats mano gelbėtojas – aš nebijosiu.“
  4. Parašyk vieną konkretų žingsnį, kurį padarysi šią savaitę, kad labiau pasitikėtum Dievu vietoje to, kad bijotum.

Baigiamoji mintis

Baimė ir meilė tavo širdyje negyvena kartu – kažkuri viena turi užleisti vietą kitai. Kuo labiau leidi Dievo meilei tave pasiekti, tuo mažiau vietos lieka baimei valdyti tave.

P.S. Kursas „Kaip įveikti nerimą ir baimę?“ puikus, suteikiantis minčių tolimesniam mąstymui apie tikėjimą. Dėkoju. Lina.

P.S. Kiti skaitiniai tema: baimė ir nerimas.

Malda

Viešpatie, padėk man šiandien pajusti, kad Tavo meilė man yra didesnė už visas baimes, kurias nešioju. Augink manyje pasitikėjimą Tavimi, kad nebebijočiau nei žmonių, nei rytojaus, o gyvenčiau drąsiai, kaip Tavo vaikas. Amen.

Jūsų mintys

✍️ Prieš užsirašydami — sustokite minutėlei

Dabar turėsite galimybę užsirašyti savo mintis. Bet pirma, padėkite sau geriau išgirsti Dievo balsą:

  1. Užsimerkite ir giliai įkvėpkite (3 kartus)
  2. Pasakykite: „Viešpatie, ką Tu nori, kad išgirsčiau iš šios dienos teksto?“
  3. Pabūkite tyloje 20–30 sekundžių
  4. Dabar atsimerkite ir užsirašykite tai, kas kilo širdyje

Geriausios įžvalgos gimsta ne iš galvos, o iš širdies, kuriai kalba Šventoji Dvasia.

⏸️ Stabtelkit ir apmąstykit
Kiek laiko galite tam skirti šiandien?
5:00
Laikas apmąstymui...
Arba tiesiog pradėkite rašyti be laikmačio ↓
⏱️ 5:00

Ačiū, kad skyrėte šį laiką

Dievas vertina net mažiausią jūsų pastangą priartėti prie Jo.
Ar norite pratęsti dar 5 minutes, ar baigsite šiandienį susitikimą su ramia širdimi?



Kai paspausite mygtuką „Užbaigti/Išsaugoti“, jūsų įvestas tekstas internetu nebus niekur siunčiamas, bet išsaugotas jūsų naršyklės atmintinėje. Jis bus matomas tik jūsų įrenginyje toje pačioje naršyklėje. Kad žinotume, ar šis įrankis žmonėms naudingas, skaičiuojame tik tai, kad kažkas jį atvėrė ar išsaugojo įrašą. Kas parašyta, lieka tik jūsų įrenginyje.


Iš WORD FOR YOU TODAY by BOB & DEBBY GASS, vertė R. Rušinskienė, © CELEBRATION ENTERPRISES. Naudojama turint leidimą. Visos teisės saugomos. Penktieji skaitinių metai. Baigiamosios maldos autorius: R. Rušinskienė.
Įgarsinta UAB „Intelektika“ balso sintezatoriumi.
DIRBTINIO INTELEKTO PANAUDOJIMAS: Šis skaitinio tekstas buvo redaguotas ir tobulintas naudojant dirbtinio intelekto (DI) įrankius. Santrauka ir klausimai buvo DI apibendrinti iš autoriaus paruošto pirminio teksto. Nuotraukos surastos naudojant DI paieškos algoritmus, o kai kurios jų galėjo būti pagerintos ar pakeistos naudojant DI vaizdo apdorojimo įrankius. Garsinė skaitinio versija buvo automatiškai apdorota DI sukurtais įrankiais ir sintezuota naudojant DI technologijas. Skaitinių publikavimas, saugojimas serveriuose ir platinimas atliekamas naudojant automatizavimo įrankius, sukurtus su DI pagalba. Tačiau visi tekstai prieš publikavimą yra dar peržiūrimi redaktoriaus. Tyrimams panaudoti DI pagerinti paieškos varikliai.
Užsisakykite šiuos kasdienius skaitinius į savo el.paštą.

❤️ Paaukokite — kad šiuos skaitinius galėtų gauti daugiau žmonių.