Kaip vėl pakilti (1)

Visi kartais jaučiamės prislėgti. Liūdesys gali sekti net įkandin sėkmės ar pergalės. Sakoma, kad kiekviena aukštuma turi savo žemumą, kiekvienas kalnas – savo slėnį. Liūdesį gali sukelti nusivylimas žmonėmis: kai nuvilia artimas, kuriuo kliovėmės, apima pyktis, apmaudas. Arba, pavyzdžiui, netekę darbo ne tik prarandame finansinį saugumą, bet pakertama ir mūsų tapatybė, savivertė. Neretai liūdesį sukelia fizinės priežastys: jei gerai nepailsime, prastai maitinamės ir mažai judame, tai neigiamai atsiliepia kūnui ir nuotaikai. Žmogus nusiminęs gali būti ir dėl cheminių medžiagų pusiausvyros sutrikimo smegenyse. Jei neurotransmiteriai – smegenų „pasiuntiniai“, perduodantys nervinius impulsus tarp nervinių ląstelių, – yra sveiki, tai ir žmogus sveikas. Bet būna, kad kai kurių transmiterių (pvz., serotonino ar dopamino) lygis krenta arba sutrinka pusiausvyra, ir žmogui darosi sunku, jis jaučiasi lyg išsunktas. Tokiu atveju gali prireikti specialisto pagalbos atkuriant tų cheminių medžiagų pusiausvyrą. Liūdnumo priežastys gali būti ir dvasinės. Jėzus sakė, kad šėtonas ateina tik vogti, žudyti, naikinti (Jono 10, 10). Biblijoje skaitome: Pagaliau būkite tvirti Viešpatyje ir jo galybės jėga. Apsiginkluokite visais Dievo ginklais, kad galėtumėte išsilaikyti prieš visas velnio klastas. Mes grumiamės ne su krauju ir kūnu, bet su [...] dvasinėmis blogio jėgomis dangaus aukštumose (Efeziečiams 6, 10–12). Dažnai mūsų problemų šaknis ar bent jau paūmėjimo priežastis būna dvasinė kova. Todėl kiekvieną rytą rengdamasis nepamiršk apsivilkti ir dvasinių šarvų bei pasiimti Dievo ginklų, kad visą dieną laikytumeisi Jo galybės jėga. Jei ir parpultum, toji jėga padės atsikelti.