Pozityvūs žodžiai ir nusiteikimas (4)

Pesimizmas neigiamai paveikia žmogaus dvasią, psichiką, emocinę ir net fizinę būklę. Neigiama nuostata tiesiogiai susijusi su širdies ligomis, imuninės sistemos silpnėjimu, sumenkusiu gebėjimu pakelti fizinį skausmą. Garsioji Mayo klinika JAV atliko tris dešimtmečius trukusį mokslinį tyrimą, kuriame dalyvavo per aštuonis šimtus pacientų. Tyrimų duomenys daug pasako: pesimistai rizikuoja mirti anksčiau laiko – toji rizika net 19 procentų didesnė nei tos pačios grupės optimistų. Savo knygoje „Išmoktas optimizmas“ (Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life) dr. Martinas Seligmanas iš Pensilvanijos universiteto rašo, kad optimizmas ir pesimizmas sveikatą veikia beveik lygiai taip pat kaip fiziniai veiksniai. Ar esi kada nors sakęs: „Mirštu, kaip noriu to ar ano“, „Mirtinai nusibodo…“? Kuo greičiau ko nors imkis, o tai dar ims ir išsipildys tavo žodžiai. Šiuolaikiniai medicinos tyrimai atskleidžia, kad garsiai ištarti žodžiai paveikia ne tik aplinkinius, bet ir mus pačius. Tiesą sakant, kartais jie mus paveikia net stipriau! Žodžiai turi galią. Tu pradedi tikėti ir įsisavini tai, ką nuolatos sau kartoji. Tu turi Dievo duotą gebėjimą keisti suvokimą apie savo gebėjimus (iš ribotų į beribius). Pasižiūrėkime, ką tai reiškia ir ko tai nereiškia. Tai nereiškia, kad pirmą kartą paėmęs į rankas gitarą galėsi skambinti ja kaip Erikas Klaptonas ar tapyti kaip Van Gogas tik dėl to, kad užsigeidei. Tačiau tai reiškia, kad tu gali daryti viską, ką Dievas tau yra pasakęs savo Žodyje. Ką tik Jis liepia padaryti, tam Jis suteiks jėgų. Dievo planas tavo gyvenime pildysis tuomet, kai viskas, kas išeina iš tavo lūpų, pradės sutapti su tuo, kas užrašyta Jo Žodyje.