Tu gali įveikti savo baimes
„Nebijok, nes aš su tavimi…“ (Izaijo 41, 10)
Praktinis pratimas (30 sek): Užsimerk. Pakartok šią eilutę 3 kartus. Paprašyk Dievo, kad padėtų tau gyventi pagal ją.
🎧 Klausyk įrašo
Pirmoji Nobelio premijos laureatė fizikė Marija Kiuri kartą pasakė: „Gyvenime nereikia nieko baimintis, bet tik suprasti.“ Tai ką daryti su visomis savo baimėmis?
1) Išsiaiškink, ko konkrečiai bijai. Išsklaidyk visą konkrečią baimę gaubiančią mistiką ir neteisingą informaciją.
2) Užuot visą dėmesį skyręs savo fobijai, akis nukreipk į Dievo pažadus: „Nebijok [nėra ko bijoti], nes aš su tavimi, nebūgštauk, nes aš tavo Dievas! Stiprinsiu tave, padėsiu tau [sunkumuose; užgrūdinsiu tave], remsiu tave savo teisumo dešine“ (Izaijo 41, 10, papildyta AMPC). Ypatingą dėmesį atkreipk į žodžius: „Stiprinsiu tave, padėsiu tau [sunkumuose; užgrūdinsiu tave].“ Augant tavo tikėjimui Dievu, baimės grėsmė silps ir trauksis.
3) Atsipalaiduok. Įsivaizduok save užlietą ramybės, laisvą nuo baimės vergovės. Pamatyk teigiamą poveikį, kurį tavo gyvenime padarys išvadavimas.
4) Situacijose, kurios sukelia baimę, reaguok apdairiai, laipsniškai, ženk po vieną žingsnį. Kiekviena įveikta kliūtis stiprina tave.
Rimtai apsispręsk nugalėti savo baimes, keliančias sumaištį ten, kur turi viešpatauti ramybė. Jėzus pasakė: „Aš jums palieku ramybę, duodu jums savo ramybę. Ne taip aš ją duodu, kaip duoda pasaulis. Tenebūgštauja jūsų širdys ir teneliūdi!“ (Jono 14, 27). Jėzus ragina nepasiduoti ir nesileisti įbauginamiems. Nesileisk baimės valdomas! Apsišarvuok Dievo pažadais. Leiskis bėgti link savo baimių, kaip Dovydas bėgo link Galijoto, žinodamas, kad Viešpaties vardu laimės.
Klausimai apmąstymui ir pritaikymui:
- Kokia didžiausia baimė šiuo metu riboja tavo gyvenimą ir kaip manai, ką Dievas nori tau per ją parodyti?
- Prisimink atvejį, kai nugalėjai baimę. Kaip tą patirtį gali pritaikyti dabartinėms situacijoms?
- Išsirink vieną Dievo pažadą iš Izaijo 41,10 ir šiandien pakartok jį bent tris kartus, kai tik pajusi nerimą.
- Surašyk tris mažus žingsnius, kuriuos gali žengti šią savaitę, kad pradėtum įveikti vieną iš savo baimių.
Baigiamoji mintis
Baimė dažnai atrodo didesnė nei yra iš tikrųjų - kaip šešėlis, kuris ištįsta saulėlydyje. Kai leidi Dievo šviesai apšviesti tamsias vietas, šešėliai traukiasi. Nebijok žengti į savo baimes kartu su Juo, nes kiekvieną kartą, kai tai darai, tau taps aiškiau, kad Jis tikrai yra su tavimi.
P.S. Kiti skaitiniai tema: baimė ir nerimas.
Malda
Viešpatie, ačiū, kad esi su manimi net tada, kai baimė bando mane valdyti. Padėk man šiandien drąsiai žvelgti į akis tam, kas mane gąsdina, žinant, kad Tu stiprini mane kiekviename žingsnyje. Išmokyk mane pasitikėti ne savo jėgomis, bet Tavo pažadais, kurie niekada nenuvilia. Amen.Iš WORD FOR YOU TODAY by BOB & DEBBY GASS, vertė R. Rušinskienė, © CELEBRATION ENTERPRISES. Naudojama turint leidimą. Visos teisės saugomos. Penktieji skaitinių metai. Baigiamosios maldos autorius: R. Rušinskienė.
Įgarsinta UAB „Intelektika“ balso sintezatoriumi.
DIRBTINIO INTELEKTO PANAUDOJIMAS: Šis skaitinio tekstas buvo redaguotas ir tobulintas naudojant dirbtinio intelekto (DI) įrankius. Santrauka ir klausimai buvo DI apibendrinti iš autoriaus paruošto pirminio teksto. Nuotraukos surastos naudojant DI paieškos algoritmus, o kai kurios jų galėjo būti pagerintos ar pakeistos naudojant DI vaizdo apdorojimo įrankius. Garsinė skaitinio versija buvo automatiškai apdorota DI sukurtais įrankiais ir sintezuota naudojant DI technologijas. Skaitinių publikavimas, saugojimas serveriuose ir platinimas atliekamas naudojant automatizavimo įrankius, sukurtus su DI pagalba. Tačiau visi tekstai prieš publikavimą yra dar peržiūrimi redaktoriaus. Tyrimams panaudoti DI pagerinti paieškos varikliai.
Užsisakykite šiuos kasdienius skaitinius į savo el.paštą.