Užuot nerimavęs, vadovaukis Dievo žodžiu
„Būkite stiprūs ir narsūs! Nebijokite ir nedrebėkite [...] su mumis VIEŠPATS, mūsų Dievas, padedantis mums ir kovojantis mūsų kovas.“ (2 Metraščių 32, 7-8)
Praktinis pratimas (30 sek): Užsimerk. Pakartok šią eilutę 3 kartus. Paprašyk Dievo, kad padėtų tau gyventi pagal ją.
🎧 Klausyk įrašo
Jei praradai ramybę, jei be paliovos vargina nerimas, prisodrink savo mintis Dievo žodžio pažadų. Užsirašyk juos, nešiokis su savimi, reguliariai skaityk ir apmąstyk:
1) „VIEŠPATS tave saugo, tavo dešinėje VIEŠPATS – tavo užuovėja. Dieną saulė neužgaus tavęs, nė mėnulis naktį. VIEŠPATS saugos tave nuo viso, kas pikta, jis saugos tavo gyvastį. VIEŠPATS saugos tave išeinantį ir grįžtantį dabar ir amžinai“ (Psalmynas 121, 5-8).
2) „[…] tu, VIEŠPATIE, niekada neatmeti tų, kurie ieško tavo pagalbos“ (Psalmynas 9, 11).
3) „Aš juk esu tikras, kad nei mirtis, nei gyvenimas, nei angelai, nei kunigaikštystės, nei dabartis, nei ateitis, nei galybės, nei aukštumos, nei gelmės, nei jokie kiti kūriniai negalės mūsų atskirti nuo Dievo meilės, kuri yra mūsų Viešpatyje Kristuje Jėzuje“ (Romiečiams 8, 38-39).
4) „Nors jie ir puls tave, tavęs neįveiks, nes aš esu su tavimi, kad tau padėčiau ir tave gelbėčiau, – tai VIEŠPATIES žodis“ (Jeremijo 15, 20).
5) „Tu jausiesi saugus, nes turėsi vilties; Dievas saugos tave, ir tu saugiai ilsėsiesi“ (Jobo 11, 18).
6) „Kai einu ilsėtis, ramiai užmiegu, nes tu vienas, VIEŠPATIE, leidi be rūpesčio ilsėtis“ (Psalmynas 4, 9).
7) „Pasaulyje jūsų priespauda [bėdos, sielvartas] laukia, bet jūs būkite drąsūs [užtikrinti, nebijokite]: aš nugalėjau pasaulį [atėmiau iš jo galią kenkti jums ir nugalėjau jį vardan jūsų]!“ (Jono 16, 33, papildyta AMPC).
8) „Nebijokite ir nedrebėkite [...], nes šis mūšis Dievo, o ne jūsų“ (2 Metraščių 20, 15).
9) „Nebijok, nes aš išpirkau tave; pašaukiau tave vardu, ir tu esi mano. Kai brisi per gilius vandenis, aš būsiu su tavimi, ir upėse tu nepaskęsi. Kai eisi per ugnį, nesudegsi, ir liepsnos tavęs nepraris…“ (Izaijo 43, 1-2).
10) „Bet tave tą dieną išgelbėsiu, – tai VIEŠPATIES žodis, – tu nebūsi atiduotas į rankas žmonėms, kurių bijai“ (Jeremijo 39, 17).
Klausimai apmąstymui ir pritaikymui:
- Pagalvok apie nesenus iššūkius ar baimes, su kuriais susidūrei. Kaip šios Dievo žodžio eilutės galėtų padėti tau įveikti nerimą? Ar yra pažadas, kuris tau nuskambėjo ypatingai?
- Kaip galėtum įtraukti Dievo pažadus į kasdienę rutiną? Gal verta užsirašyti vieną iš jų ir skaityti, kai prireikia stiprybės?
- Skirk kelias minutes dienos pabaigoje apmąstyti, kur šiandien matei Dievo rūpestį. Ką pastebėjai?
- Pasirink vieną iš pažadų ir šiandien pasidalink juo su kitu žmogumi, kuris jaučia neramybę. Kaip tai galėtų padrąsinti jus abu?
P.S. Kiti skaitiniai tema: baimė ir nerimas.
Malda
Viešpatie, dėkoju Tau už ramybę, kurią teiki per savo žodį. Ačiū, kad duodi ginklą atremti nerimą ir drąsinti kitus. Vesk toliau mane savo keliu ir padėk vykdyti Tavo valią. Amen.Iš WORD FOR YOU TODAY by BOB & DEBBY GASS, vertė R. Rušinskienė, © CELEBRATION ENTERPRISES. Naudojama turint leidimą. Visos teisės saugomos. Penktieji skaitinių metai. Baigiamosios maldos autorius: R. Rušinskienė.
Įgarsinta UAB „Intelektika“ balso sintezatoriumi.
DIRBTINIO INTELEKTO PANAUDOJIMAS: Šis skaitinio tekstas buvo redaguotas ir tobulintas naudojant dirbtinio intelekto (DI) įrankius. Santrauka ir klausimai buvo DI apibendrinti iš autoriaus paruošto pirminio teksto. Nuotraukos surastos naudojant DI paieškos algoritmus, o kai kurios jų galėjo būti pagerintos ar pakeistos naudojant DI vaizdo apdorojimo įrankius. Garsinė skaitinio versija buvo automatiškai apdorota DI sukurtais įrankiais ir sintezuota naudojant DI technologijas. Skaitinių publikavimas, saugojimas serveriuose ir platinimas atliekamas naudojant automatizavimo įrankius, sukurtus su DI pagalba. Tačiau visi tekstai prieš publikavimą yra dar peržiūrimi redaktoriaus. Tyrimams panaudoti DI pagerinti paieškos varikliai.
Užsisakykite šiuos kasdienius skaitinius į savo el.paštą.