Kasdienių skaitinių temų naršyklė

Atraskite skaitinius iš „Žodis šiai dienai" · Daugiau nei 1600 skaitinių

Temos›stresas
← Atgal
Rasta 345 skaitinių
📚 Nemokamas kursas
Kankina skolos, nuolatinis trūkumas, nerimas dėl rytojaus? Biblinis požiūris į pinigus keičia ne tik piniginę — keičia požiūrį į gyvenimą. Atrask kelią į finansinę laisvę.
Sužinoti daugiau →
„Aš vienas nepajėgiu nešti visų šių žmonių, nes jie man per sunkūs.“ (Skaičių 11, 14) 📖
Skaitinys ragina pripažinti savo ribas ir nebijoti pasakyti „ne“, kai naštos tampa per didelės, prisimenant, kaip Mozė paprašė pagalbos ir Dievas jam ją suteikė.
Dieve, padėk man pažinti savo ribas ir išmintingai jų laikytis • Viešpatie, padėk man pasitikėti Tavimi, kai jaučiu, kad nešu per didelę naštą
„Aš jums tai kalbėjau, kad manyje atrastumėte ramybę.“ (Jono 16, 33) 📖
Skaitinys siūlo tris praktinius būdus įveikti stresą – atsigaivinti vandeniu, dalintis atsakomybe ir atsisakyti siekio būti tobulam – primenant, kad tikroji ramybė ateina iš Jėzaus.
Viešpatie, padėk man rasti poilsį ir atgaivą Tavyje, kai stresas mane sekina • Dieve, suteik drąsos prašyti pagalbos ir paleisti tobulumo naštą, kurios negaliu panešti
„Džiaugsmo kupina širdimi išeisite ir būsite saugiai vedami į namus.“ (Izaijo 55, 12) 📖
Skaitinys pataria tris praktinius būdus stresui įveikti: susidaryti dienotvarkę su poilsio pertraukėlėmis, mokytis džiaugtis Viešpatyje ir reguliariai judėti kūnui atpalaiduoti, primenant, kad Dievas kviečia gyventi džiaugsmingą, o ne stresu apkrautą gyvenimą.
Viešpatie, padėk man rasti laiko poilsiui ir atsitraukti nuo streso šaltinių • Dieve, atnaujink manyje džiaugsmą ir stiprybę, kylančią iš Tavo artumo
„[...] būsi saugus ir nebebijosi.“ (Jobo 11, 15) 📖
Tekstas įspėja apie ilgalaikio streso žalą sveikatai ir santykiams, ragina laiku atpažinti perspėjimo signalus ir gręžtis į Dievą, ieškant ramybės ir stiprybės.
Viešpatie, padėk man pastebėti perspėjimo signalus, kuriuos siunčia mano kūnas ir dvasia • Dieve, padėk man kreipti širdį į Tave ir rasti tikrą ramybę vietoj nesveikų pabėgimo būdų
„Linksma širdis – geras vaistas…“ (Patarlių 17, 22) 📖
Skaitinys pataria ugdytis kantrybę per humoro jausmą ir gilesnę meilę, remiantis Biblijos pavyzdžiais ir praktiniais patarimais.
Dieve, prašau, suteik man daugiau kantrybės kasdieniame gyvenime • Viešpatie, padėk man sustiprinti meilę ir nepasiduoti pykčiui ar nekantrumui
Serija: Kaip užsiauginti kantrybę (3 dalis)
„Baimė numato bausmę [kankynę]...“ (1 Jono 4, 18) 📖
Skaitinys aiškina, kaip baimė kenkia žmogaus sveikatai ir gerovei, ir ragina atsisakyti baimės dvasios, pasitikint Dievo duota galybės, meilės ir sveiko proto dvasia.
Dieve, padėk man atsisakyti baimės dvasios ir priimti Tavo galybės, meilės ir sveiko proto dvasią • Viešpatie, stiprink mano pasitikėjimą Tavo besąlygiška meile, kad galėčiau džiaugtis gyvenimu be baimės
Serija: Atsisakyk gyventi baimėje (1 dalis)
„Jis atgaivina mano gyvastį [sielą]…“ (Psalmynas 23, 3) 📖
Skaitinys ragina atpažinti sielos poreikius ir nepamiršti pasirūpinti dvasine atgaiva, sekant Dievo pavyzdžiu, kuris ilsėjosi net kūrimo metu.
Viešpatie, padėk man įsiklausyti į savo sielos poreikius ir nepražiopsoti ženklų, kai reikia poilsio • Dieve, išmokyk mane rasti pusiausvyrą tarp darbo ir atgaivos, pasitikint Tavimi kaip savo Ganytoju
„Aš jums tai kalbėjau, kad jumyse būtų manasis džiaugsmas…“ (Jono 15, 11) 📖
Skaitinys ragina atsisakyti nerealių lūkesčių gyvenimui, nes jie kelia nusivylimą ir atima Jėzaus žadėtą džiaugsmą, o vietoj to siūlo priimti gyvenimą be išankstinio nusiteikimo.
Viešpatie, padėk man atsisakyti nerealių lūkesčių ir priimti gyvenimą tokį, koks jis yra • Dieve, dovanok man savo džiaugsmą, kuris nepriklauso nuo aplinkybių
📚 Nemokamas kursas
Dėl nerimo nemiegi? Baimė paralyžiuoja? Jei tai tau pažįstama - šis kursas parodys, kaip atrasti ramybę, kuri nepriklauso nuo aplinkybių.
Sužinoti daugiau →
„[...] ir aš bejėgis.“ (Patarlių 30, 1) 📖
Tekstas apibūdina perdegimo požymius ir pavojus, ragindamas ieškoti dvasinio atsigavimo pasitikint Dievu kaip savo prieglauda ir tvirtove.
Viešpatie, būk mano prieglauda ir tvirtovė, kai jaučiuosi išsekęs ir bejėgis • Dieve, padėk man pasitikėti Tavimi ir atgauti jėgas, entuziazmą ir ramybę
„Ateikite pas mane visi, kurie vargstate ir esate prislėgti…“ (Mato 11, 28) 📖
Skaitinys ragina supaprastinti gyvenimą, teisingai sudėliojant prioritetus tarp darbo ir šeimos, bei pasilikti Dievo valioje, kad Jis padėtų nešti naštas.
Viešpatie, padėk man teisingai sudėlioti prioritetus, kad pirmoje vietoje būtum Tu ir mano šeima • Dieve, atgaivink mane, kai esu prislėgtas darbų ir informacijos gausos, ir padėk nešti naštas kartu su Tavimi
„Ašaros gali lietis visą naktį, bet džiaugsmas ateina su aušra.“ (Psalmynas 30, 6) 📖
Skaitinys per liepsnelės, saugančios jauniklius nuo audros, paveikslą parodo vienišų tėvų iššūkius ir ragina remti juos malda ir paguoda, tikintis, kad po sunkumų ateis džiaugsmas.
Dieve, suteik stiprybės ir ištvermės vienišiems tėvams, auginantiems vaikus vieni • Viešpatie, primink jiems, kad audros nesitęs amžinai ir kad Tu esi su jais kiekvieną dieną
„Žaliose pievose jis mane guldo…“ (Psalmynas 23, 2) 📖
Tekstas kalba apie dvasinį nuovargį ir sužiedėjimą, kviesdamas kasdien šviežiai susitikti su Dievu maldoje ir Jo žodyje, o taip pat rasti ramų laiką nurimti Jo artume.
Viešpatie, atgaivink mano nuvargusią sielą ir suteik man šviežią susitikimą su Tavimi • Dieve, padėk man nurimti ir atrasti ramybę Tavo artumoje, kad galėčiau pažinti Tave giliau
„Telaimina VIEŠPATS savo tautą ramybe!“ (Psalmynas 29, 11) 📖
Skaitinys kalba apie sielos ramybės ieškojimą šiuolaikiniame stresingame pasaulyje ir kviečia jos ieškoti pas Viešpatį per maldą ir pasitikėjimą Dievu.
Viešpatie, padėk man nesirūpinti per daug, bet visuose reikaluose kreiptis į Tave malda ir prašymu • Dieve, apdovanok mane savo ramybe, pranokstančia bet kokį supratimą, ir sergėk mano širdį ir mintis
„Dievo ramybė [...] sergės jūsų širdis ir mintis Kristuje Jėzuje.“ (Filipiečiams 4, 7) 📖
Skaitinys ragina svarbius sprendimus priimti pailsėjus ir nusiraminus, remiantis Elijo pavyzdžiu ir Filipiečiams 4:6-7 pažadu apie Dievo ramybę, sergančią širdis ir mintis.
Dieve, padėk man pailsėti ir atgauti jėgas prieš priimant svarbius sprendimus • Viešpatie, apsaugok mano širdį ir mintis savo ramybe, pranokstančia supratimą
„Žodis tapo kūnu.“ (Jono 1, 14) 📖
Apie Dievo artumą ir pasitikėjimą Juo, ypač sunkiais gyvenimo momentais.
Pasitikėk Dievu • Meldžiuosi už drąsą
„Štai tu pradėsi įsčiose ir pagimdysi sūnų, kurį pavadinsi Jėzumi.“ (Luko 1, 31) 📖
Jėzus gimė netvarkoje, kad atneštų ramybę ir atleidimą. Ši naktis parodė, kad Dievas atėjo į žemę dėl mūsų, kad mus išgelbėtų.
Padėk man suprasti, kad Dievas atėjo į žemę dėl manęs • Padėk man rasti ramybę ir atleidimą
„Susilaikyk nuo įniršio, atsisakyk pykčio, neapmaudauk, nes tai tik į pikta veda.“ (Psalmynas 37, 8) 📖
Apie pykčio valdymą ir atleidimą, raginama kreiptis į Dievą pagalbos ir prašyti atleidimo už savo pyktį.
Maldauk Dievą, kad padėtų valdyti pyktį • Prašyk atleidimo už savo pyktį
Serija: Kai suima pyktis (2 dalis)
„[...] pūtė priešiniai vėjai.“ (Apaštalų darbų 27, 4) 📖
Apie kovą su priešais ir tikėjimą Dievu. Raginama melstis, dėkoti Dievui ir tikėti, kad Dievas visada yra su jumis. Tekstas taip pat kalba apie tai, kaip svarbu melstis už stiprybę kovoti su priešais, padėkoti Dievui už malonę ir pagalbą bei tikėti, kad Dievas visada yra su jumis.
Melskitės už stiprybę kovoti su priešais • Padėkokite Dievui už malonę ir pagalbą
Serija: Priešiniai vėjai (1 dalis)
„Šaukis manęs, ir aš atsiliepsiu!“ (Jeremijo 33, 3) 📖
Apie maldos svarbą ir Dievo pažadų ištikimybę.
melsk, jei dar nesulaukei atsakymo • melsk, kai nerimauji
„VIEŠPATS – mano Ganytojas, man nieko netrūksta. “ (Psalmynas 23, 1) 📖
Apie pasitikėjimą Dievu kaip Ganytoju ir Jo gerumą bei gailestingumą.
Prašykime Dievo, kad Jis būtų mūsų Ganytojas • Dėkokime už Jo gerumą ir gailestingumą
Serija: Menas būti (s)avimi (1 dalis)
1234…18Kitas →
📻 Klausykite XFM laidų šia tema
Daugiau laidų šia tema xfm.lt →